Rt7: BL 膀胱经 Bladder M.

手太阴肺经穴歌(LU11)03:00-05:00
手太阴肺十一穴，中府1云门2天府3列，次则侠白4下尺泽5（合），又次孔最6与列缺7（络），经渠8（经）太渊9（输）下鱼际10（荥），抵指少商LU11（井）如韭叶。
手阳明大肠经穴歌(LI21)05:00-07:00
手阳明穴起商阳1（井），二间2（荥）三间3（输）合谷4藏，阳溪5（经）偏历6（络）历温溜7，下廉8上廉9三里10长，曲池11（合）肘髎12迎五里13，臂臑14肩髎15巨骨16起，天鼎17浮突18接禾髎19，终以迎香二十止.。
足阳明胃经穴歌(ST44)07:00-09:00
四十五穴足阳明，承泣1四白2巨髎3经，地仓4大迎ST5下颊车6，下关7头维ST8对人迎9，水突10气舍11连缺盆12，气户13库房14屋翳15寻，膺窗16乳中17下乳根18，不容19承满20出梁门21，关门22太乙23滑肉24起，天枢ST25外陵26大巨27里，水道28归来29达气冲30，髀关31伏兔32走阴市33，梁丘34犊鼻35足三里36（合），上巨虚37连条口38底，下巨虚39下有丰隆40（络），解溪41（经）冲阳42陷谷43（输）同，内庭ST44（荥）厉兑45（井）阳明穴，大趾次趾之端终。
足太阴脾经穴歌(SP21)09:00-11:00
足太阴脾由足拇，隐白1（井）先从内侧起，大都2（荥）太白3（输）继公孙SP4（络），商丘5（经）直上三阴交6，漏谷7地机SP88阴陵泉9（合），血海SP10箕门11冲门12前，府舍13腹结14大横15上，腹哀16食窦17天溪18连，胸乡19周荣20大包21尽，二十一穴太阴全。
手少阴心经穴歌(HT9)11:00-13:00
手少阴心起极泉1，青灵2少海3（合）灵道4（经）全，通里HT5（络）阴郄HT6神门HT7（输）下，少府8（荥）少冲HT9（井）小指边。
手太阳小肠经穴歌(SI19)13:00-15:00
手太阳经小肠穴，少泽1（井）先行小指末，前谷2（荥）后溪3（输）腕骨4间，阳谷5（经）须同养老6列，支正7小海8（合）上肩贞9，臑俞10天宗11秉风12合，曲垣13肩外14复肩中15，天窗16循次上天容17，此经穴数一十九，还有颧髎18入听宫19。
足太阳膀胱经穴歌(BL67)15:00-17:00
足太阳经六十七，睛明1攒竹2曲差3参，眉头直上眉冲4位，五处5承光6接通天7，络却8玉枕(BL9)天柱10边，大杼11风门BL12引肺俞BL13，厥阴14心15督16膈17肝18胆19，脾20胃21三焦22肾俞(BL23)次，气24大25关26小27膀28中29白30，上髎31次髎32中33后下34，会阳35须下尻旁取，承扶36殷门37下浮郄38，还有附分41在三行，魄户42膏肓43与神堂44，噫嘻45膈关46与魂门47，阳纲48意舍49及胃仓50，肓门51志室52连胞肓53，秩边54承扶36殷门37穴，浮郄38相临是委阳39，委中40（合）在下合阳55去，承筋56承山57相次长，飞扬58（络）跗阳59达昆仑BL60（经），仆参61申脉BL62过金门63，京骨64束骨65（输）近通谷66（荥），小趾外侧寻至阴67（井）。
足少阴肾经穴歌(KI27)17:00-19:00
足少阴肾二十七，涌泉KI1（井）然2（荥）乖徽海3出，太溪KI4（输）大钟5（络）连水泉6，复溜KI7（经）交信KI8筑宾9立，阴谷10（合）横骨11趋大赫12，气穴13四满14中注15得，肓俞16商曲17石关18蹲，阴都19通谷20幽门21直，步廊22神封23出灵墟24，神藏25彧中26俞府27毕。
手厥阴心包经穴歌(PC9)19:00-21:00
心包九穴天池1近，天泉2曲泽PC3（合）郄门4认，间使PC5（经）内关6（络）输大陵PC7（输），劳宫PC8（荥）中冲9（井）中指尽。
手少阳胰脏三焦经穴歌(SJ23)21:0-23:00
三焦有穴二十三，关冲1（井）液门2（荥）中渚SJ3（输）涵；阳池4外关5（络）支沟6（经）续，会宗7三阳8络四渎9；天井SJ10（合）清冷渊11消烁12，臑会13肩髎14天髎15合；斜上天牖16到翳风17，瘼脉18颅息19角孙20从；耳门21再上耳和醪22，丝竹空23与胆经交。
足少阳胆经穴歌(GB44)23:00-01:00
足少阳经瞳子髎1，四十四穴行迢迢，听会2上关3颔厌4集，悬颅5悬厘6曲鬓7翘，率谷8天冲9浮白10次，窍阴11完骨12本神13至，阳白14临泣15开目窗16，正营17承灵18脑空19是，风池20肩井21渊腋22长，辄筋23曰月24京门25乡，带脉26五枢27维道28续，居髎29环跳30市31中渎32，阳关33阳陵34（合）复阳交35，外丘36光明37（络）阳辅38（经）高，悬钟39丘墟GB40足临泣41（输），地五42侠溪43（荥）窍阴44（井）闭。
足厥阴肝经穴歌(LI)01:00;03:00
足厥阴经一十四，大敦1（井）行间LI2（荥）太冲3（输）是，中封LI4（经）蠡沟5（络）伴中都6，膝关7曲泉8（合）阴包9次，五里10阴廉11上急脉12，章门LI13过后期门14至。

任脉经穴分寸歌（GV-RN24穴）
任脉会阴1（络）两阴间，曲骨2毛际陷中安，中极RN3脐下四寸取，关元4脐下三寸连，脐下二寸石门5是，脐下寸半气海6全，脐下一寸阴交7穴，脐之中央即神阙8，脐上一寸为水分RN9，脐上二寸下脘10列，脐上三寸名建里11，脐上四寸中脘12接，脐上五寸上脘13在，脐上六寸巨阙RN14穴，鸠尾15蔽骨下五分，中庭16膻下寸六取，膻中17却在两乳间，膻上寸六玉堂18主，膻上紫宫19三寸二，膻上四八华盖RN20举，膻上璇玑21六寸四，玑上一寸天突RN22取，廉泉23颔下结上已，承浆RN24颐前下唇中。

督脉经穴分寸歌（CV-DU28穴）
督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强1（络），二十一椎为腰俞2，十六阳关3细推详， 十四命门4与脐对，十三悬枢5在其间，十一椎下寻脊中6，十椎之下中枢7藏，九椎之下筋缩8取，七椎之下乃至阳9，六灵10五神11三身柱12，陶道DU13一椎之下乡，一椎之上大椎(DU14)穴，入发五分哑门15行，风府DU16一寸宛中取，脑户17二五枕骨上，入发四寸强间18位，五寸五分后顶19强，七寸百会DU20顶中取，耳尖直上发中央，前庭21前行八寸半，前行一尺囟会22量，一尺一寸上星DU23会，入发五分神庭24当，鼻尖准头素髎穴25，两眉中间穿印堂，水沟26鼻下人中藏，兑端27唇间端上取，龈交28齿上龈缝间。